Viola Moritz

Individuelles Coaching

Sie brauchen Unterstützung, um Ihre Potenziale, Fähigkeiten und Ressourcen wieder zu nutzen? Sie suchen Neuorientierung und möchten Ihr Leben wieder aktiv gestalten? Sie fühlen sich belastet durch Überforderung, Druck, hohe Erwartungen und viele Forderungen? Sie möchten Blockaden lösen und zu mehr Lebensfreude kommen?

Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, sich neu zu orientieren und Ihre individuellen Ziele zu erkennen und zu erreichen. In der gemeinsamen Arbeit entdecken Sie starre, festgefahrene Muster oder unbewusste Themen, die Sie blockieren und finden einen individuellen Weg, um diese zu durchbrechen. Ich unterstütze Sie dabei, die eigenen Fähigkeiten, Potenziale und Ressourcen zu aktivieren und zu mehr Lebensqualität zu kommen. Im Coaching erhalten Sie die Möglichkeit eigene Werte besser zu erkennen und ihre innersten Bedürfnisse zu sehen.


Ich möchte mit Ihnen individuelle Lösungen erarbeiten: Zufriedenheit stärken, neue Sichtweisen öffnen, neue Wege gehen, Motivation zum Weitermachen, Gelassenheit und Ausgeglichenheit, Lebensfreude, Lebensqualität, Kopfkino verlassen…

Coaching – Termin vereinbaren

In einem ersten kostenlosen Telefonat oder Videokonferenz stimmen wir ab, welche Zielsetzungen Sie haben sowie ob und wie wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können. Gerade im Coaching ist eine gute Beziehung von Klient und Coach entscheidend für den Erfolg. Wenn das passt, dann stimmen wir Konditionen, Dauer und Termine ab. Ich freue mich auf Sie. Rufen Sie mich an: 030 22688299 oder 0173 7990949

Lebenskrisen überwinden

Es gibt Lebensphasen der Orientierungslosigkeit, in denen man sich wie in einem Hamsterrad fühlt und Hilfe braucht, um seine eigenen Möglichkeiten und seine eigene Kreativität zu nutzen. Ein Coaching unterstützt Sie dabei, neue Ideen und Impulse zu erkennen, um wieder handlungsfähig zu werden und die eigene Selbstsicherheit sowie Fähigkeiten zu erlangen. Innere Blockaden werden aufgedeckt und überwunden, Sie aktivieren Ihre verschütteten Potenziale und finden einen individuellen Weg zu mehr Lebensfreude.
Krisen stellen unser Leben auf den Kopf. So stellt zum Beispiel die Corona-Krise uns vor neue Herausforderungen, wir arbeiten im Home-Office, betreuen unsere Kinder, sind von Arbeitslosigkeit betroffen, machen uns Gedanken über unsere weitere Existenz und vieles mehr. Vielen schwirrt der Kopf im Angesicht dieses Kontrollverlustes und diesen nicht vorhersagbaren Veränderungen.


Besonders in solchen Zeiten benötigen wir Unterstützung, um in dieser Krise unsere Potenziale, Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren. Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, mit dieser Krisensitutation besser umzugehen und mögliche Auswege zu erkennen. Im Mittelpunkt stehen Ihre Problemstellungen, von Home-Office, Kinderbetreuung, Existenzängste, Arbeitslosigkeit, Stress zu Hause/ mit den Kindern/ mit dem Partner, Einsamkeit, Gesundheit, Langeweile, Kontrollverlust, Bewegungsmangel bis hin zu Zukunftssorgen.


In der gemeinsamen Arbeit analysieren oder erkennen Sie Ihre innersten Blockaden und entwickeln neue Lösungen und einen neuen Lebensentwurf. Blockaden werden aufgelöst und überwunden. Wir arbeiten intensiv und vertrauensvoll zusammen und entwickeln neue Betrachtungsweisen. Coaching ist ein lösungsorientierter Ansatz, der neue Lebenszufriedenheit generieren soll.

 

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